日本に伝わった大乗仏典よりも古いとされるパーリ語仏典には、 知られざるブッダのエピソードが数多く記されている。 日本とは異なる伝統をもつテーラワーダ(スリランカ、タイなどの仏教)の 長老が、今、意外なブッダの生涯をわかりやすく解き明かす! 日本人…

だれでも歳をとる。 老いを最高の幸せに変える裏ワザ。 老いは楽し (スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱 2) 作者:アルボムッレ・スマナサーラ 国書刊行会 Amazon

1980年に来日し、40年近くにわたり日本に真の釈迦の教えを伝え続ける老師が、人生に降りかかる苦難を乗り越える方法を伝授。大切な人を失ったら……、自らの死を受け入れるには……、邪悪な心が芽生えたら……、怒りを手放すには……、どうすればいいのだろうか。 怒…

内容 がんを克服するため必要なことは、 人間の心と体を一体のものとして捉えること。 そして、自我をはらずに、心清らかに生きること― がん細胞は生き方を変えることで消えてゆく。 初期仏教長老とがん治療の専門医が語る 「がんと共存する生き方」。 がん…

本の内容から！ 仏教から見ると、人間が自殺に追い込まれることは自然の摂理です。「死んでしまいたい」というのは、ごく自然な気持ちです。人間が自殺願望に追い込まれることを、おかしいと思う必要はありません。自殺願望は皆にあるのですから。実際、死に…

ブッダが教える心の仕組み：52の「心所」で読み解く仏教心理学入門 作者:アルボムッレ・スマナサーラ 誠文堂新光社 Amazon

2500年前に実証された「仏教の健康法」で「最高の幸福」を手に入れる!現代医療も注目するお釈迦さまの治癒する力老いること、病気になること、死ぬことは、私たちに確実に訪れるもの。闇雲に「老病死に勝つ方法」を求めても、実現することはできないでしょう…

キャラバンの歌・鼻歌ウクレレ弾き語り ユーチューブ動画こんにちは！ 鼻から抜ける歌い方に挑戦しました。数々の理由でそうなったのです。1．インド式呼吸法を実践している。2．意外と心を集中できビート感がないとつまらない。 ３．幼児との壁がとれる。 …